Παρουσίαση της ποιητικής συλλογής Ελάχιστα Περισσότερο Άδειο

Παρουσίαση της ποιητικής συλλογής Ελάχιστα Περισσότερο Άδειο
του Δρ Ανδρέα Γεωργαλλίδη στο Σπίτι της Κύπρου στην Αθήνα

Περισσότερα

Χριστουγεννιάτικα λαμπάκια: 7 πρωτότυποι τρόποι να τα χρησιμοποιήσετε στο στολισμό

χριστουγεννιατικα λαμπακια

Τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της διακόσμησης αυτές τις άγιες μέρες, αφού φέρνουν τη λάμψη και την κατάνυξη μέσα στο σπίτι μας. Δεν είναι λίγοι αυτοί που γεμίζουν τόσο το εσωτερικό όσο και το εξωτερικό του σπιτιού με φωτάκια. Μήπως, όμως, έχετε βαρεθεί τους κλασικούς τρόπους χρήσης τους και ψάχνετε κάτι διαφορετικό; Εκτός από το δέντρο και τα κάγκελα του μπαλκονιού, υπάρχουν και άλλα πρωτότυπα μέρη να βάλετε τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια σας και να δημιουργήσετε μια υπέροχη διακόσμηση...

Περισσότερα

Βελουτέ φόρμες: πώς να τις φορέσετε

Το sporty chic στυλ είναι η τελευταία λέξη της μόδας σε μια εποχή που όλες οι γυναίκες θέλουν να νιώθουν άνετα ό,τι κι αν κάνουν. Έτσι, πολύ βολικά είναι ρούχα, τα οποία μπορούν να φορεθούν από το πρωί μέχρι το βράδυ ανάλογα με το τι θα συνδυαστούν. Οι πρωταγωνιστές σε αυτή την τάση είναι φυσικά τα κολάν και οι γυναικείες βελουτέ φόρμες. Τα πρώτα, ειδικά όταν είναι σε διάφορα χρώματα, αποτελούν ένα εξαιρετικό ρούχο για το καλοκαίρι (όχι φυσικά για τις μεγάλες ζέστες), αφού ταιριάζουν τόσο για τον καφέ όσο και το γυμναστήριο...

Περισσότερα

«ΕΙΜΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΜΟΝΟ ΚΙΛΑ !!»

E: Είμαι γυναίκα, 28 χρονών και το τελευταίο χρονικό διάστημα έχω πάρει κάποια κιλάκια παραπάνω. Έχω απευθυνθεί σε διατροφολόγους αλλά αρνούνται να καταλάβουν ότι δεν θέλω να χάσω μόνο κιλά αλλά και να φτιάξω γυμνασμένο σώμα. Τι μου προτείνεται εσείς; Όσον αφορά το δεύτερο κομμάτι, γυμνάζομαι 4 φορές την εβδομάδα. Τι συμπληρώματα διατροφής μπορώ να πάρω που μπορούν να με ενισχύσουν στην παρούσα φάση;\

 

Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα

Ορθοπεδικά είδη: πώς θα διαλέξετε το σωστό αυχενικό κολάρο

αυχενικο κολαρο

Η στήριξη του αυχένα είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα που ανακύπτουν στο σύγχρονο άνθρωπο και γι’ αυτό τα αυχενικά κολάρα είναι από τα συνηθέστερα ορθοπεδικά είδη. Τα προβλήματα στον αυχένα μπορεί να οφείλονται σε έντονη κούραση ή σε κάποιον τραυματισμό και τότε το κολάρο καλείται, όπως όλα τα ορθοπεδικά είδη, να συνδυάσει άνεση και αποτελεσματικότητα, ώστε να βελτιωθεί ή να θεραπευθεί το πρόβλημα. Αυτός επιτυγχάνεται μέσω της μετατόπισης του βάρους στο λαιμό αντί για τον αυχένα, ώστε να επουλωθούν τα τραύματα με την πάροδο του χρόνου. Το θέμα είναι ποιο αυχενικό κολάρο ταιριάζει σε εσάς. Όλα τα ορθοπεδικά είδη έχουν διάφορες διαβαθμίσεις ως προς την σκληρότητα και την προσαρμογή τους, οπότε και στα κολάρα δεν ενδείκνυνται όλα για όλους τους τύπους προβλημάτων...

Περισσότερα

Γυναικείες τσάντες: πώς να τις συνδυάσετε σωστά με τα παπούτσια

δερματινες τσαντες

Τα δύο πιο αγαπημένα αξεσουάρ όλων των απανταχού γυναικών είναι οι τσάντες και τα παπούτσια. Κάθε φορά που ετοιμαζόμαστε να βγούμε από το σπίτι, ένα ερώτημα μας τριβελίζει το μυαλό: πώς θα συνδυάσουμε την τσάντα με τα παπούτσια σε ένα κομψό σύνολο χωρίς λάθη. Σίγουρα αυτό είναι ένα κρίσιμο ερώτημα, αφού τόσο η τσάντα όσο και τα παπούτσια αποτελούν σημείο αναφοράς για το γυναικείο στυλ. Μπορεί κανείς να μην προσέξει τι παντελόνι ή μπλούζα φοράμε, όμως τα μάτια όλων πέφτουν αμέσως στη τσάντα και το παπούτσι. Ωστόσο, ο καιρός που οι γυναικείες τσάντες συνδυάζονταν με πολύ αυστηρό τρόπο με τα παπούτσια περιορίζοντας κατά πολύ τις επιλογές και το προσωπικό γούστο της καθεμιάς έχει παρέλθει οριστικά...

Περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΚΥΜΑ: Θαλασσινές Διαδρομές

«Θαλασσινές Διαδρομές» Το νέο διήγημα της Ιωάννας Μαστοράκη καλωσορίζει το καλοκαίρι.

Το νέο διήγημα της βραβευμένης συγγραφέως Ιωάννας Μαστοράκη «Θαλασσινές Διαδρομές» παρουσιάστηκε στο Polis Art Café από τις εκδόσεις Κύμα σε μια ανθολογία που αποτελείται από 12 διηγήματα με τίτλο: “Ιστορίες της Θάλασσας”.

Περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΝΟΗ: «ΛΟΓΙΑ ΑΡΣΕΝΙΚΑ»: Εσείς θα γράφατε ένα τολμηρό βιβλίο με τον πεθερό σας;

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΠΝΟΉ το μυθιστόρημα «Λόγια Αρσενικά» των συγγραφέων Σίσσυ Σιγιουλτζή-Ρουκά και Γιώργου Ρουκά.

Περισσότερα

Ανακαίνιση καταστημάτων: τι να προσέξετε

ανακαινιση καταστηματος

Η ανακαίνιση καταστημάτων λιανικής πώλησης είναι απαραίτητο να γίνεται ανά μερικά χρόνια, ώστε το μαγαζί να μένει στην πρωτοπορία της αγοράς, να ακολουθεί τα συνεχώς μεταβαλλόμενα γούστα των καταναλωτών και να εξελίσσεται προσφέροντας πάντα κάτι καινούριο. Αν έχετε κι εσείς αποφασίσει να ανακαινίσετε το κατάστημά σας, έχετε πελαγώσει και δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε και τι να προσέξετε, τότε διαβάστε αυτό το άρθρο και επωφεληθείτε από μερικές χρήσιμες συμβουλές...

Περισσότερα

Φυσική ενίσχυση νυχιών: τα 3 υλικά για να φτιάξετε τεχνητά νύχια

τεχνητα νυχια

Το όνειρο των όμορφων, μακριών και εντυπωσιακών νυχιών είναι για πολλές γυναίκες άπιαστο χωρίς φυσική ενίσχυση. Τα τεχνητά νύχια είναι συχνά η μόνη λύση σε γυναίκες, στις οποίες τα νύχια σπάνε, είναι πολύ μικρά ή έχουν ακαθόριστο σχήμα. Η φυσική ενίσχυση των νυχιών, ώστε να καλυφθούν με ένα ανθεκτικό στρώμα που θα τους επιτρέψει να μακρύνουν, να διαμορφωθούν σε ένα όμορφο σχήμα και να τραβήξουν τα βλέμματα, γίνεται με διάφορα υλικά. Όλα αυτά τα υλικά είναι εντελώς ακίνδυνα και δεν αλλοιώνουν ούτε βλάπτουν το φυσικό νύχι, αν εφαρμοστούν από τεχνίτριες που γνωρίζουν με ακρίβεια πώς να τα χρησιμοποιούν. Αντίθετα, αυτά τα υλικά ενισχύουν το νύχι, ώστε να γίνει πιο ανθεκτικό και σκληρό...

Περισσότερα